Barré: Sculpt & Tone

Amamos Barré ! es una disciplina que se ve súper sencilla pero la verdad es que el burn que nos da esta clase es poderorísisima , me encanta porque es low impact y muy amigable para todas . Recuerda que puedes sustituir tu barra por una silla , tu barra de cocina , un barandal o cualquier superficie de la cual puedas tomarte cómodamente . No olvides comentarme aquí abajito cómo te sentiste durante tu clase , disfruta tu workout .